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　　昨日，于校内举行了我们协会传统的心理沙龙活动，即“第六届心理沙龙——我们约会吧.”我们在延续心理协会的传统的前提下进行了此次活动，在此次活动中，我们有许多新鲜，趣味的游戏，也出现了一些问题。

　　由于天气情况，为活动带来了许多不便。所谓天时地利人和，而我们也最差在天时上。下雨天使得来参与的同学并不理想，又使得供电不足，导致活动刚开始便断电，又因为刚开始未调查清楚教室情况，使得在布置会场上时间仓促，最后也只能差强人意。再加上同学们的羞涩不多愿意参加配合活动，使得活动有过停滞，但也好在有主持人下场打破情形。等等这些问题有待进一步进行改进。 但活动中也有许多索取优点。

　　在协会里的所有骨干的共同努力下，才会使得活动能如期较成功的举行。也在当时劣势的天气情况下考虑到了断电的问题有所准备，以使活动可以正常进行，也有许多同学在活动期间调动气氛使得更加趣味。在前期准备中，所有骨干准备活动团结一致，也是不容置疑所被肯定的，也相信这种热情会随着“心理沙龙“活动的延续而延续。

　　相信将后的活动中，在改进了每次的问题下，会更加完善，活动办得更好，更大，使我们协会更加优秀。

　　12月14日下午3点，作为XX大学2014年大学生心理健康教育活动月中的一个经典活动，心理协会举办的“心理沙龙”心理指导活动在学生心理教育中心展开。本次心理沙龙的主题是“情绪的管理与培养”，关注学生在学校生活中的情绪问题，同时引导学生了解如何管理自己的情绪。

　　本次心理沙龙活动既继承了以往心理沙龙活动的主线活动，同时又有创新之处。活动中邀请了心理健康中心的老师作为指导老师，为大家讲解如何调控自己的情绪，并为学生解答一些关于情绪的问题。首先，老师通过游戏的方式让同学们都互相熟悉了自己的伙伴。同学们都很积极的介绍自己并说出自己的兴趣爱好，找出与自己有相同兴趣的人，使互相之间少了很多羞涩之情。然后，同学们每人都分享一个自己的关于情绪控制的经历，然后大家来讨论。接着，每个人再分享一个自己的关于情绪控制的小方法给大家。其中，老师给大家做了很多互动小游戏，让大家体会情绪带给大家的影响。最后，老师给了同学们很多小方法建议，非常有助于同学们的情绪调节。活动结束之际，郭老师带同学们体验了心理咨询室特有的音乐舒缓治疗、箱庭治疗以及心理宣泄治疗。这是本次心理沙龙独有的环节。

　　本次心理沙龙给同学们提供了一次很好的心理宣泄契机，有助于同学们心理的舒缓，让同学们得到了很多关于情绪调节的方法，有助于今后个人情绪的调节，同时使同学们增强了心理健康和自我身心健康与和谐发展的意识。历时两个小时的愉快活动后，同学们对本次心理沙龙的效果十分满意，十分喜爱这种寓教于乐的活动。

　　为成功举办此次活动，心协会长，副会长。各部长及骨干在活动前作了精心的准备。例如会长组织骨干“串寝室”，让骨干亲自去每位会员的宿舍，与会员交谈有关心协各方面的情况，令会员感受到其是心协真正的、名副其实的一员，并向会员介绍举办“心理沙龙活动”的目的及意义，诚邀每个会员参加此活动;其次，会长向大家推荐了会歌《相信我们会创造奇迹》，这首歌代表了心协的所有成员的心声与精神。在短短的时间里，心协干事都学会了唱会歌…

　　参加活动的会员一进入会场，各人手中都会取得一张纸牌，该人手中纸牌的花色即是该花色“家族”的一员——活动开始就给人以新鲜感和趣味感，这便是此次活动的亮点之一;精心布置的会场，特别是两扇由花色各样的气球做成的“拱门”，更给人以温馨之感。

　　此次“心理沙龙活动”，主要是以多个游戏为主，趣味性及互动性强，例如“吃蛋糕”，“杯子接水”，“找朋友”,“真心话大冒险”…现场气氛特别活跃，大部分会员都积极参与。

　　当活动接近尾声，主持人为获得各项目胜利的会员颁发了“最佳会员奖”,还颁发了最佳团体奖，并为其留影。

　　1) 活动前的宣传工作做的比较好，到场人员较多，也是活动成功的重要前提。

　　3) 主持人一改以往的拿稿，严肃的情况，而是以幽默，轻松的主持风格为活动主持，活跃了现场气氛。

　　1)活动刚开始不久，会场出现了断电情况(当然这是客观原因)。这导致主持人说话声音不大，靠后排坐的人不能够清楚地听到主持人讲线)纪检部未做好维持秩序的工作，现场秩序比较混乱。

　　3)未能定好活动时间，活动时间太短，当大家正玩在兴头上时，活动却结束了!