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“医路为你童心协行”—记心灵啄木鸟团队活动总结

  近年来研究发现,儿童时期是心理问题的高发时期,大约75%的心理障碍都出现在这一时期。《白皮书》调查显示:小学阶段儿童抑郁检出率约10%,初中阶段儿童抑郁检出率约30%,可见儿童心理问题已经成为一种普遍现象,关注并干预儿童心理健康刻不容缓。就此社会现象,苏州大学苏州医学院“心灵啄木鸟团队以专业的心理知识为基础,以江苏省月墅社区作为出发点,开展儿童心理健康状况普查并进行常见儿童心理问题科普活动,呼吁社会加强对儿童心理的关注。

  为充分了解儿童心理问题的相关知识,7月7日,“心灵啄木鸟”团队邀请苏州市广济医院少儿精神科副主任医师陆心传老师对团队成员进行培训并开展访谈。针对少儿期的心理问题,陆心传老师首先介绍了心理发育障碍的评判标准,并就常见的孤独谱系障碍、注意缺陷多动障碍、焦虑和抑郁等常见青少年心理问题做出了详细介绍与解答。

  此外,团队成员在学习陆心传老师科普知识后,结合自身经历,踊跃提出问题,“对于学习生活可以自理,但性格孤僻的孩子需要进行干预吗?”“对于年轻人发泄倾诉的‘发疯文学’该如何看待”等,陆心传老师都做出了详细的回答。

  陆心传老师提出,心理问题是生物社会心理模式共同导致的结果,与遗传因素和社会因素有关。虽然我们能够意识到心理疾病的诱发因素,但并不建议过分强调诱发因素。苏州大学辅导员、心灵啄木鸟团队指导老师叶文涛老师指出,未来将加强苏州大学苏州医学院学生心理卫生协会与广济医院的交流与合作,形成医校合力,共同构建保护儿童心理健康的温暖港湾。

  为关注儿童心理发展,保障儿童健康成长,心灵啄木鸟团队于7月6日—7月7日在月墅社区服务中心开展主题为“父母是孩子的镜子,孩子是父母的影子”的问卷调查与游戏互动活动。

  经过两天的努力,团队收集了大量的问卷信息,并将对这些信息进行统计整理,借此了解社区内儿童心理问题的特点、需求并进行针对性科普。

  为更好地帮助社区儿童们及时发现与解决心理问题,心灵啄木鸟团队于7月8日—7月10日分别开展以树立自信、直面恐惧、缓解压力为主题的趣味科普活动。本次趣味科普均采用科普与小游戏相结合的形式,使孩子们在游戏中体会心理感受,在游戏过程中找寻解决心理问题的方法。

  本次科普通过普及提升自信小妙招、加强自信情景模拟与树立自信小游戏三个环节帮助孩子们增长心理知识,提升心理素养。在科普过程中,团队成员们通过情景模拟,引导孩子们发寻找树立自信、发现自身闪光点的方法;再通过“夸夸小游戏”,帮助孩子们获得心理上的满足,增强自我肯定,彰显自我价值。

  本次活动让孩子们懂得:自信并不是与生俱来的,它来源于自我成就的不断积累。希望孩子们都能明白如何树立自信心,在生活中始终拥有自信,最终成就自我。

  恐惧来源于对未来的不确定与知识的匮乏,人人都会经历恐惧。团队成员从恐惧来源、克服恐惧的方法与小游戏三个方面出发,帮助孩子们了解恐惧、直面恐惧并克服恐惧。团队成员门带领孩子们进行大风吹、吹乒乓球等小游戏。在成员与家长的鼓励与陪同下,孩子们从开始的羞涩内敛逐渐活泼大方起来,直面恐惧,积极大胆地展示自我。

  恐惧是思维的杀手,是最终导致自卑的始作俑者,通过此次科普,希望孩子们在未来可以以坦然的心态直面恐惧,真正地克服恐惧。

  在活动的最后,成员开展以缓解压力为主题的科普活动,帮助孩子们了解压力的来源与表现,并传授孩子们日常生活中常见的缓解压力的方法。同时,团队成员指出,压力是一把双刃剑,适当的压力可以帮助孩子们更好的成长;同样,孩子们也需警惕压力的危害,正视压力并在必要时进行适当缓解。

  党的二十大报告指出:“重视心理健康和精神卫生。”随着青少年心理健康问题日益凸显,促进青少年身心健康、全面发展是政府关心、群众关注、家长关切的社会热点问题之一。未来,苏州大学苏州医学院“心灵啄木鸟”实践团队将继续关注儿童心理健康,始终坚持“心之所向,协力而为”的执行理念,帮助和守护儿童心理健康,助力儿童健康成长。


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